篇2：物业保安骨干培训拓展训练感想

　　物业保安骨干培训拓展训练感想

　　5月24日,我参加了公司保安部组织的一次针对保安骨干的培训,在这次的培训中,我知道了自己工作中存在的不足,以及以后工作中需要改进的地方。

　　这次的培训是在游戏中进行的。

　　第一个游戏是寻找 "神秘先生"。通过这个游戏，我知道了沟通的重要性。比如：在以后的工作中怎样与队员沟通，在突发事件中怎样协调沟通，怎样在有效的时间内将矛盾减小、化解、排除。

　　第二个游戏是"无声数字"。这个游戏中让我充分意识到，一个团队必需有一个可以掌控全局的带头人，只有这样才不会导致团队成员间的关系错位。在这个游戏中，团队成员不能跟带头保持联系，各自作主，否则后果将是整支团队像无头苍蝇一样乱撞，假如在工作中出现这种情况，后果更加可怕。

　　第三个游戏是"领袖风采"。这个游戏中让我知道作为领导，看到差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的团队。

　　这次的拓展训练，给我留下的印象深刻，得到的心得也非常丰富，总结起来有以下几点：

　　1、沟通协调。

　　2、团队意识。

　　3、协作精神。

　　通过这次的训练，我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力；收获了以往阅读书籍取得的间接以验和总结。它改变了我的思维，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义，同时增进了集体参与的意识与责任心，有助于今后更好的发挥团队合作精神。

篇3：团队拓展训练后感想

　　团队拓展训练后的感想

　　以前，我没有参加过拓展训练，对拓展训练也没有什么认识，未去之前自己也产生了一些错误的想法：拓展训练应该和我们读书时期的军训是差不多的吧?训练前我老害怕会做一些挑战身体极限的运动，怕自己做不来。把手机静音前给老公打了个电话，老公还提醒我要保护好自己，原本紧张的心情更紧张了。参加之后我才发现我的想法是错误的,其实很多时候很多事情都是需要自已亲身体验过才会知道结果的.

　　通过这次拓展培训，使我的身心受到了巨大的感染。

　　首先团队角色分工；我们是一个团队，我们需要分工。训练一开始，教官就对现场人员进行了分组，我们重新组成了一个小团队，我们选出了队长，然后我们要起队名，口号，接下来我们要做的是在短时间内跟我们队里每一位新队友认识，这种参与是全身心地投入，大家把团队的荣誉看得非常重要。

　　其次集体的力量。令我深刻的还是在"手指托眉棍”这个环节，手臂平肩伸直，只伸出左手食指，在上面搭上一根塑料棍子，要求：把棍子放到同组个子最矮一人的眉毛位置，不能掉落，期间每个人的手指都不能离开棍子。游戏一做下来，让我们想不到的事情发生了。本来要求是往下面放的，没想到却越抬越高。原因是因为教练一直盯着我们的手指喊这个那个，手指头离开了棍子，手指头离开的那个人手开始往上抬，但又不容易控制抬到哪里，抬超过一点点旁边的人又感觉手指离开了，也跟着往上抬。这就成了恶性循环。这在我们的工作中就变成了，有一件事情是需要多人合作共同完成的，但有一个人中间出了一点小纰漏，为了不影响同伴的工作，着急去堵，没想到越堵疏漏越多，最后导致整个团队都功亏一篑。工作中难免会出现疏漏或错误，不要慌张，不要着急，勇敢的去面对，自己解决不了的，主动寻求集体的帮助，依靠集体的力量去解决。这样才能把工作做好。 等我们费了好大劲把棍子放下后，回到座位上，才发觉有些简单的事要完成也这么困难。事情的本身并不难，难的是我们要保持一致性。

　　还有就是决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，要相信自己，相信队友。做“穿越电网”的游戏时，在整个过程中，所有人员不能说其他话，只能喊“停”、“过”两个字。四十个人要依次从仅有的一个电网洞中穿过，不能碰到电网。于是经过周密的计划，决定先送几位男士过去，然后再送女士过，留下一个身体灵活的最后过。在过电网的过程中如果有人说话或者碰网，所有人必须回去重新开始。当教练发出“开始”的命令后，在时间紧、任务重的情况www.pmceo.com下，大家并没有畏缩不前，而是各个出谋划策，制定方案，想办法通过。不吃一堑就不会长一智，大家在失败中总结教训，经过冷静分析，审视方案，及时纠正偏差，最终在全体队员的共同努力下安全、顺利的通过电网。通过这个项目让了我明白团队的凝聚力是提高战斗力的保证。人心齐、泰山移，团结就是力量。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。当团队面临艰巨任务或遇到困难时首先要坚定信心，同舟共济，这样才能在惊涛骇浪面前无所畏惧，才能顺利地到达胜利的彼岸。这次训练的全过程中，所有的队员都一切行动听指挥，为团队完成训练项目发挥了重要作用。

　　最后我们做的游戏是领袖风采.领袖,究竟什么是领袖.可能很多时候我们只看到他们的风采,看到他们人前的威严,可很少有人能看到他们背后的心酸痛苦.两个小组各自站成一排,报数.用时最长一组组长得做俯卧撑,十个二十三十慢慢加上去.最开始当我们获胜,看到对方组长一个一个做俯卧撑时我们很得意,当听到他们认输的话语时我们笑得很开心.可后来,当看到他爬在地上久久无法起来时我们再也笑不出来,再也得意不起来了.领袖,这个就是领袖,或许他可以很风光,他可以指挥着你向前向后,可出了问题受罚的是他,只能是他,别人无法替代,别人无法代他受罚,因为,他是领袖!

　　短暂的拓展训练通过精练的活动项目让我们系统地接受了一次关于团队精神的训练与熏陶。是啊，在人生的旅途中，遇到的或是失去的，都不要在意；用一颗感恩的心回报失去的、回报得到的、回报你的亲人、你的朋友、回报为你制造过困难的人。这对我们绝不仅仅是一次难得的经历，更是一次提高自己思想意识层次和业务能力的机会，也将为我们如何更好地工作、更大地创造价值留下更多的思考。我们应该尽最大努力完成任务。尽善尽美地做好自己应该做的每一项工作，做一名合格的电力人！

篇4：参加超越拓展训练营培训感想

　　参加“超越拓展”训练营培训感想

　　20**年7月拓展训练感想

　　--工程安保 **

　　7月4日中午我随酒店管理团队一行乘车抵达公安北闸“超越拓展”训练营参加培训。

　　14时由军训教官**教官进行了简单的队列训练，宣布纪律后，在规定的15分钟内换装列队进入开营室举行开营仪式，一进开营室第一眼就看到鲜红的横幅书写着“打造一流团队--荆州市金九龙大酒店中高层管理人员拓展训练营”，主训官张教官(来自特警队退役警官)把自已的团队给大家作了简要介绍，介绍了关于拓展的起源，它来自于二战时期，当时大西洋商务船队屡遭德国潜艇的袭击，但总会有少量的幸存者，人们通过从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。针对这种情况，英国人汉思等人首创了“阿伯德威海上学校”，训练海员在海上的生存能力和遇难后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，拓展培训以独特的创意和训练方式逐渐被推广开来，风靡世界50多年。上世纪九十年代传入中国沿海，20**年传到荆州。

　　并介绍了韩国三星集团在企业发展处于低迷时，如何通过年度总结和击“金字塔”式掌模式鼓舞士气，使中高层管理人员奋发向上，企业发展实现平稳发展。以及灌输式教育、填压式教育、体验式教育方式对人们的影响。通过询问我们对初中课文的印象，以及学骑自行车印象的案例来分析对比，让我们明白以上三种教育方式的区别，告诉我们体验式教育的优势，告诉我们这次拓展培训就是体验式培训，告诉我们这次培训的主题--打造一流的管理团队。并把我们随机组成两个队，让我们推举队长，要求以不是行政职务最高的人担任队长，并赋予队长职责，同时选出卫生员、安全员、记分员、宣传员，自已定下队名和队呼。我们的队名是“龙卷风”，队呼是“龙卷风向前冲”。

　　开营仪式结束后，由军训教官**(原驻港部队国旗手)带我们换上战争装备列队到实训基地，进行守卫和进攻的(CS)对抗赛。我队(龙卷风队)由队长带领先是进行守卫，在扮演土匪的(天王队)的进攻下，阵地失守。失败的原因是太过分散，大多成员遭到冷枪袭击阵亡。接着交换对抗，由我队扮演警察进攻土匪队，没想到我们集中力量突击成功，占领目标，敌人董芳站在亭子中间大呼我是死了的，没人注意她时，她在后面将我们队的成员全歼，天王队又一次以计谋取胜。

　　通过这一对抗实训有如下认识：一、实现目标是目的，不管以什么方式，结果是最重要的;二、分工、与统一协调很重要。

　　晚上七点我们进入开营室进行创新思维训练，课名叫“头脑风暴”。我们两队排成两列，要求是如何在规定的时间内把最后一名队员得到的信息用最快的方法传到第一名，不准用依次传纸条的方法，后面的成员不准超过前面伙伴的背平面。一共有5次机会，每个方法只能用一次，不准说话，方法由每组成员自己商量确定，且每次商量的时间由15分钟逐渐缩减到3分钟，越往后分值越高，商量的时间越短。我们组第一次选择用手机传送，第二次用飞纸条，第三次用最后一名在旁边玻璃上写下信息后，全体伙伴起立，在不转身的情况下倒退到第一名可以看到地方，看到信息。第四次在三次传统方法用完后，只好往非常规想，全体向后转，最后一名变成第一名，方法很成功，教官认可，但步调没统一，没得到分。第五次采用全体向右转后，把最后一名变成第一名，但教官认为方法正确，但没有完全完成，应是向右转后最后一名可以跑步到前面把信息传给第一名，因为这时不存在超过前面伙伴的背平面了，所以这项得了一半分。我们的另一队队友从始至终没有脱离传统方法，所以这一轮天王队落败。后来教官告诉我们有两种方法很简单，就是我们没往这方面想：一、一队人马只留下一个人扛旗帜坚守阵地，只要有旗帜在，这个队就存在，坚守到最后一个人也是一个队，那么他既是最后一人也是第一人。二、在讨论的时候第一名可以找教官要答案，因为没有规定不可以找教官要答案的。

　　通过这场训练，使我认识到为快速实现目标，方式很多，就看你敢不敢打破传统和经验。我们龙卷风队虽说成绩不太理想，但我们在第四次、第五次时冲破了传统的束缚，打破了常规，有创新思维，算是有所进步。

　　7月5日的训练从早上七点开始，进行5000米野外长跑，我以前只跑过2000米。这次是围着一个大垸跑两圈，一圈跑下来已经很累了，在第二圈时很累，我一直鼓励自已，只要继续努力往前跑，就会离目标越来越近，如果放弃就意味前面的努力全泡汤，就这样一直坚持到终点，中途没有停顿，实现了自我的突破，很惬意。

　　早餐后，进入训练基地开始“高空断桥”环节，我们两队人马要从器材的两边爬到8米高的断桥，飞跨1.2米宽的断桥。并且是两队马狭路相逢勇者胜。于是我们在教官的指挥下进行穿安全衣、系安全绳、把队友抄上铁梯、呼口号等一系列的配合活动，在地面上看似很小的一步距离，但在高空中低头一看，距离比想象的要大得多，需要很大勇气才行，我们的伙伴在高空中有如小松鼠一样在断桥上串来串去的张辉，也有犹豫不决的伙伴，也有恐高的伙伴。但他们都在同伴的鼓舞下胜利完成了目标，搞得在一旁摄像的魏总都忙不过来。

　　接下来是“信任背摔”的项目，方法是，1.6米高的站台下整齐地排列四队伙伴，伸出双臂搭在双方的肩膀上，在下面大呼：“某某，我们准备好了，我们爱你”。然后台上的伙伴直挺着倒下来。看似很恐怖，但在团队的协作下，倒下来的伙伴都安然无恙。

　　通过上午的集训，认识如下：一、坚持就是胜利，坚持就会有突破;二、“高空断桥”项目是在你成功70%的时候，出现断桥，跨过去就是成功，成功就在眼前，如果放弃，所有努力白费，成功了就成为经验;三、个人的成功是建立在团队的协作下、鼓励、帮助下完成;四、要信任伙伴，当然信任必须建立在“能力、专业、了解”的基础上。

　　下午进入“盲人方阵”项目，游戏如下：把24个人分成6队，选总队长一名，组长6名，每队站一个地方，由教官分派任务后，蒙上双眼。我组接受的是把绳子围成一个尽可能大的圈，但现场好象一片混乱，只听有人在喊：解绳子，有人在喊：绳子给我。最后我组终于围成了一个小四方，然后总队长来依次检查，报告完成。当我们在教官的指挥下取下眼罩，一看有三队围了3个不规则的四方体。教官宣布失败，我们都茫然。

　　进入教室，教官告诉我们，有一组负责解绳子，两组是原地不动没有任务，三组是负责拿绳子围四边形。但我们都在为自己小团队的任务而努力，没有人协调、沟通、组织，没有人思考大团队的目标，导致失败。

　　剖析原因：高层领导不知道目标;基层领导只为自己部门目标考虑，没有部门之间沟通、没有上级之间的沟通;员工空有热情，一盘散沙，人多并不一定力量大。团队在任何时候，必须确定目标，分工明确，团结协作。

　　紧接着我们进入下一个训练项目“穿越电网”，教官设置了一个离地面0.5米高，仅有一肩宽的洞口。在规定的时间必须团队的成员全部通过。任何个人是无法单独穿过的，团队成员只有在大家协助下才能完成实现通过，但触电网的犯错机会只有十次，超过十次就要罚队长做俯卧撑争取下一次机会，而且每需要增加一次机会就会对队长的惩罚更严厉，翻倍做俯卧撑，我们一次一次的在团队成员的奋力协助下通过，但总是不经意间触电网，最为可惜的是最后一名伙伴何志成通过时触了电网，又重新再来。这当中尤其是身材粗壮的更为艰难，天王队的戴俊尤为突出，完全是在队友的帮助下，把他抬起让身体与洞口成对角线很小心地通过的，这么壮实的身体能够过去真是不容易。这游戏中间完全体现了团队的协作精神，两队人马都在经历了十二次机会后终于成功通过，成功后人们奋起欢呼，欢快的笑声、鼓掌声夹杂着眼泪。

　　这个环节的游戏团队只要其中一个成员没有通过，就不算成功。两个团队成员在成员犯错的情况下，没有人去指责，总是在互相帮助、互相鼓励下前进，我们充分认识到团队的力量伟大在于不抛弃不放弃、和谐团结、积极向上。如果在战争年代，我们这支队伍将是无坚不催的战斗力量。

　　晚上进入闭营前最后一环“命悬一线”，由二队派代表演讲PK，演讲主题一、“爱心”，二、“责任”，三、“领导”。分别由“龙卷风队”代表彭莉、何志成、孙超与“天王队”代表熊运媚、蒋健花、肖敏PK。前两场演讲双方代表发挥很好，分数拉平。决赛在第三场，双方代表压力倍增，由对手先打分，因教官打分都是平等分数。所以胜负决定权在对手。结果因为我队没有打出高分，导致天王队报复性打低分，天王队获胜，龙卷风队淘汰。这时主训官张教官把龙卷风队的队长叫到队伍前面面向全体队员，用狂吼的愤怒语气、用极其严厉苛刻的言辞、极尽所能地羞辱龙卷风队队长，要作为领导的队长承担责任，为全队的失败负责，指责队员不努力，让大家明白现实是残酷的，强调作为一个企业，如果经营管理不善导致企业亏损、关闭了，作为领导就必须为企业、为员工、为老板负责，所有的责任都要由总经理负责承担。批得龙卷风队个个无地自容，泪流满面。紧接着又开始质问大家是几个团队，大家高呼：是一个团队--金九龙。这时又开始批判胜利方，此时此刻人类的本性--自私性彰显无遗，我们教官都不吝啬给分，你们却眼睁睁地让自已的队友被淘汰、被出局。两只胳膊仅剩一只胳膊，还是完整的团队吗?声色俱厉，言辞犀利，毫无情面观念，在两队成员个个泪流满面时，教官问龙卷风队队长，想不想留下来，队长答：“想”!教官说想留下来，必须队长将所有成员背着围着团队走一圈，很苛刻，激起了全体队员的情绪，大家都很激动，不肯让队长背，就在大家僵持不下的时候。这时天王队队长提议要求龙卷风队留下来，并要求与龙卷风队长共同承担责任，我们是一个团队，一起背。同时天王队所有成员也高呼强烈要求龙卷风队留下，因为我们本来就是一个团队--金九龙队，不能让自已的队友拉下。于是两位队长把龙卷风队的队友背着绕场一周。之后张教官围绕今天的结果给大家上了生动的一课，把我们的人性污点和缺点进行了无情的剖析、批判、点化。最后一堂课结束后我们与教官一起围成一个大圈在《真心英雄》的集体合唱、身体对撞中结束集训。

　　7月6日早晨，三位教官很冷酷地要求我们以规定的时间上车，并以标准的军礼送别我们24位伙伴，搞得我们想与教官合影的队员深感遗憾，直到培训活动结束，三位教官还在用他们的行动诠释自已的规则(电网)，我们带着收获的喜悦满载而归，感谢酒店关心我们的领导、感谢用心培训我们的教官。

　　这次拓展训练苦过累过，哭过笑过，感受很深、很自然，没有矫作，情感真情流露。通过这次拓展训练，我们金九龙团队是一支团结奋进，可以塑造的卓越团队，这次训练，大家真正做到了忘记自我，团队成员之间没有原有职位高低之分，没有原有的等级概念。一切重新开始，所有成员满情“空杯精神”，围绕目标在队长的带领下一次又一次的实现目标，失败了大家互相鼓励帮助，没有指责。

　　通过这次培训使我充分认识到严酷的领导、严明的制度(电网)，才能使人感到团队力量的强大，这个团队值得每一位成员尊重，值得大家信赖、有安全感，在这个团队工作生活有前途。因为他的严厉和残酷正是出于对大家的关爱，他是在维护大家的利益、荣誉，只有团队的强大，才能所向无敌，个人利益、荣誉得到保证和发挥。受过多少苦，多少累不重要，重要的是结果，战场上不是敌死就是我亡，很残酷，企业也是一样，没有人会同情失败者，只会仰望胜利者，这就是现实。

　　反之，松散的团队，人情的管理，只会增加成员的惰性，遇到什么事都找理由，成员之间增加猜忌，最后演变成矛盾重重，小团队各自为战，本位主义盛行，成员危机感加重，无归属感，有人讨好领导，有人陷害优秀者，有人观望不前，无所事事，有人四处谋出路，企业危机四伏，领导者四处扑火，最后团队只有走向衰亡。

　　下面我将这次学习的精华列出来供以后的工作参照：

　　一、思考问题要能跳出传统思维方式，为实现目标，就要寻找高效率、高效益的方法;

　　二、要勇敢，要勇于尝试，要相信自已，不尝试怎么知道自已不行呢，失败乃成功之母，不挑战就不可能有成功;

　　三、要有恒心，沿着既定的目标，不放弃;

　　四、团队要高度统一、分工明确、责任明确，大家一起努力才能实现目标;

　　五、团队组织要严明，既设置了电网，我们就必须带头去维护它，制度高于一切，任何毁灭制度的举动无异于自杀;

　　六、要有爱心，关爱伙 伴，鼓励伙伴，不抛弃不放弃;

　　七、要有感恩的心，你的成功，背后一定有伙伴的支持、帮助，是他们助你到达成功的彼岸;

　　八、人的精神力量是无穷尽的，要树立团队的灵魂，没有解决不了的问题，没有灵魂的团队没有动力，不可能上进，甚至不能完成简单的任务。

篇5：公司拓展训练感想:成长

　　公司拓展训练感想：成长

　　雷锋同志曾说一滴水只有放进大海才不会干涸，同样，一个人只有在一个组织中才能体现他的存在，才能有所进步。在来八局报到之前，我们各自之间都不熟悉。我们从五湖四海聚到一起，在前期的培训中大家只是有一个初步的印象，有些还不认识。但是，此次黑麋峰之行让我们从一个松散的“团伙”（教练语）逐步成长为一个相互信任、充满战斗力、创造奇迹的团队。在三天两晚的拓展训练中，我们在教练的带领下完成了很多项团体训练并接受了职业化知识教育，也取得了良好的成绩：在分组建制的过程中，我们各队奇思妙想层出不穷，在短短二十分钟内设计出了各具特色的队徽、队歌和口号并且以富有个性的方式表现给大家；在高空项目中，我们在队友准备开始“高空历险”时纷纷把手按在他的身上齐声给他加油；在“人猿泰山”项目中，我们历经数次失败，甚至有同学落水，但是我们最后总结经验教训，终于顺利完成任务；在合作造船项目中，我们中的两个队齐心协力、充分利用专业知识，最终打破了黑麋峰记录；在翻越障碍项目中，我们甚至创造了一个奇迹……作为和团队的一员，我和团队一起经历、一起成长，也获得了对于一个职场新人来说非常宝贵的知识和理念。

　　一个团队首先需要的是信任，这在整个过程中，我深深的体会到了这一点。刚开始，当我们到一个小组时，大家相互之间并不熟悉，更谈不上信任了，所以在确定队名、队歌、队徽和口号时，大家相互之间对对方的建议和意见并不会马很快认同，更有闹情绪的事情发生。但是，随着大家在各个项目中的增进了解和分工合作，团队里各位成员之间的信任感增强。比如说，在一位对高空有恐惧感的女生即将开始她的“高空历险”时，我们把手按在她肩上给她加油，告诉她一切有我们，于是她上去了并且顺利的完成了任务，在总结时她告诉我们以前她很难去相信一个不熟悉的人，所以不敢保证自己到了十米高的地方还会不会相信我们那很简单之类的话，但是看到我们鼓励的眼神和加油的声音，她终于鼓起勇气完成了任务，也战胜了她心中的那份恐惧，取而代之的是一份信任。在后来的一些项目中，对于团队中的某位伙伴不小心犯错而导致团队任务失败时，我们不再去埋怨他，而是告诉他我们一定会成功；对于两种争锋相对的意见，我们更多的是把决定权交给更具权威和专业的伙伴，做出决定后大家一致服从，而不是闹情绪而影响整个团队。最后一个项目中，正是由于我们之间的信任，我们才能光荣地把**八局国际部创造的奇迹写在了黑麋峰上。没有信任，一个团队将仅仅是一个松散的组织也就是团伙，只有团队中的各个伙伴相互信任，才会力往一处使来让团队走的更远。

　　一个团队要创造奇迹，还需要沟通。大家由于相互之间的不熟悉，在建队之初并没有多和伙伴们进行交流和沟通，从而导致闹情绪的事情屡有发生从而影响了团队。经历了高空项目的初步建立信任感和“人猿泰山”项目中的统一决策，我们初步形成了一套沟通的机制并取得了成效。在第一个晚上的“盲人摸号”项目中，大家统一意见设计了一组信号并且让大家记牢，最后我们在蒙着眼睛的情况下只靠身体接触信号高效率高质量地完成了任务。于是在第二天的项目中，我们更注重沟通的效率和质量，在合作建桥项目中注意两支队伍之间的沟通，终于刷新了记录。信任会让一个团队走的更远，高效率高质量的沟通却能让团队走的更快。

　　在此次活动和接下来的学习工作中，我慢慢地融入了整个团队，对整个**八局国际部的归属感和亲切感越来越强。在黑麋峰上学到的理念和知识和很多只可意会的精神将是我终生受用不尽的一笔宝贵的财富。我即将开始在八局的正式工作，我会努力去践行团队组织的原则和运用我所学到的知识，为**八局驰骋国际市场尽我最大的力量。