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迎三八妇女趣味运动会游戏规则

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迎三八妇女趣味运动会游戏规则

  迎“三八”妇女趣味运动会游戏及规则

  1、好运滚滚来

  4人为一组,一路纵队站在起跑线上,第一人手扶轮胎,滚绕过障碍物至25米处,再返回滚绕障碍物到起点把轮胎给第二个人,第二个人出发依次类推,如在滚绕轮胎的过程中,轮胎跑到隔壁道阻碍其他队的比赛,判犯规或取消比赛资格;如没有影响其他队的比赛,比赛有效继续进行。按比赛时间少队名次列前。

  2、春种秋收

  相距30米,每队4人,一路纵队站在起跑线上,中间相距2米一个瓶子,共5个。第一个人把5朵鲜花插到瓶上,跑到终点绕过标志物,然后跑到起点与第二人击掌后,第二个人把5朵鲜花收起跑到终点绕过标志物,跑到起点把鲜花交给第三个人,第三个人动作同第一个人、第四人同第二人,最后按成绩决定名次,如有一朵花没有插上,没有按要求跑到位置,瓶子倒了没有扶起将算犯规一次。按比赛时间少的队名次列前。

  3、活蹦乱跳

  4人2人组成一组迎面站立,距离20米,运动员将布袋从脚下套上至腰部,双手拉住布袋上边;发令后向前跳,跳至对面把布袋给对面队友,队友再跳回来,依次类推完成比赛。按比赛时间少的队名次列前。

  4、投机取巧

  运动员站在起投线后用实心球投圈,投中哪个圈就算哪个圈的分数,每人投球3次,每队4人全部投完,然后累计以每队总投分数,最后以每队总分多者为胜。

  注:运动员采用任何投法;投时不能踏越起投线;没人只准投3次,凡犯规该投以0分计算。

  5、你摇我跳

  比赛为10人,比赛时间为2分钟,10名队员中2人摇绳,摇绳两人间距5米,当裁判发出“预备”口令时,开始摇绳。发出“开始”口令后,排头由一端倾向跑入,跳一次跑出,随后以8字形跑动,在另一端摇绳者侧面站好,如此依次进行。

  注:8人一次按8字形连贯跳,不能钻越,绳子中断或长绳停在两脚或两人之间为失误,中途失误者,可继续比赛。摇绳者不能更换,但可以换手,比赛时间到,以每队跳过绳的次数多者名次列前,次数相同则加赛 1分钟分出胜负。

  6、拔萃出群

  每队10人,比赛采取淘汰法,每局比赛采取三局两胜制,每局1分钟,美方1.5米,哪方先越过中线为胜;比赛时裁判点名后,由裁判发出比赛开始信号后,开始比赛,同时计时器开始计时,时间到,由裁判员发出停止比赛信号,比赛立即停止,要求双方不得马上松手,以免造成对方及周围群众受伤。

编辑:www.pmceo.Com

篇2:教职工趣味运动会活动方案

  教职工趣味运动会活动方案

  一、活动目的

  为丰富我园全体教职工的业余文化生活,全面提升广大教工的幸福指数,增强教职工的身体素质,推进教职工全民健身运动的深入开展,园党支部、工会、团支部举办本次教职工趣味运动会。

  二、参加人员:z市幼儿园全体教职工

  三、组织:党支部、工会、团支部

  (一)组委会成员:

  组长:z

  成员:z

  (二)时间:20**年5月5日上午8:30分开始

  (三)地点:塑胶操场

  (四)主持:z

  四、队伍划分

  幼儿园全体人员划分为六支队伍,分别为行政队、后勤队、大班队、中班队、小班队和分园队,每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。

  五、具体要求

  1.各队准时组织职工参加。

  2.各队入场后集中就座,自觉遵守会场秩序。

  3.比赛开始后可自由走动,但不能大声喧哗。

  六、活动程序

  1.园领导讲话,宣布比赛开始。

  2.进行个人项目比赛。

  3.集体项目预决赛。

  4.宣布团体比赛成绩。

  5.颁发个人项目奖品。

  6.集中会餐。

  七、活动规则

  1.车轮滚滚(个人项目)

  负责人:z

  使用标准轿车轮胎,从起点开始队员听到发令后,推轮胎出发到终点,绕过障碍物返回起点,用时最少者胜出。

  每组取一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

  2.自行车慢骑(个人项目)

  负责人:z

  参赛选手骑自行车从起点出发,慢骑到终点,用时最长者获胜。起点、终点均以前轮为准,比赛时双脚不得踩踏除踏板以外任何位置,运动员身体任何部位接触地面即淘汰出局,车轮不得压左右边线,违者淘汰出局;因他人原因导致落地者,经裁判核准后可以重新比赛。

  奖项设立:

  中年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

  青年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

  3.加油站(个人项目)

  负责人:z

  听到发令后,舀一碗水,单手持碗(另一只手不得罩住碗口),跑向终点,将水倒入饮料瓶里,返回起点继续运水,规定时间内,运水最多者胜出。奖项设立:

  每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

  4.袋鼠跳(个人项目)

  负责人:z

  听到发令后,迅速将双脚套进(标准的)麻袋里向前跳跃到终点,速度最快者胜出。

  奖项设立:

  中年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

  青年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

  5.端球跑(个人项目)

  负责人:z

  听到发令后,手执平盘端乒乓球跑到终点,如果乒乓球掉地,需捡起球从起点重新跑,速度最快者胜出。

  奖项设立:

  中年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

  青年组:每组一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个。

  6.三人四足(集体项目)

  负责人:z

  (1)以班级为单位进行,行政、后勤人员自由结组

  (2)规则:三人并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住,形成三人四足,听到发令后向终点出发;布条必须捆在小腿上,不得高于膝盖,并捆紧,如中途松开需系好再前进;中途若有人摔倒,应立即停下来,等重新准备好再前进。最先到达终点者胜出。

  奖项设立:

  一等奖1个,二等奖1个,三等奖1个。(各3人)

  7.蜈蚣赛跑(集体项目)

  负责人:z

  (1)每组6人参赛。

  (2)赛程50米。

  (3)比赛规则:6人站一竖排,两根竹竿,左右手齐拿,

  行进过程中,不许松手,不许掉队,必须6人一竖排,不许分为两排,如有一人松手或掉队,即为违规。

  奖项设立:

  一等奖1个,二等奖1个,三等奖1个。(各6人)

篇3:C企业员工趣味运动会策划方案

企业员工趣味运动会策划方案

  趣味员工运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。所谓“趣味运动会”,或是专家们集思广益的智慧创造,或是大家苦心搜集的民间游戏。它们虽样式不同,内容各异,风格迥然,但都突出了“趣味”与“团队”的主题。趣味运动会不仅需要个人的机智灵活,更要注重集体的配合与无私的奉献。

  企业员工趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来,让成员彻底抛弃工作中的压力,让快乐不再压抑,将信心从此增强,把力量悄悄凝聚。企业员工趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动,激发员工团队协作、敢于拼搏,永争第一的精神,玩中享受快乐,欢乐中得到收获。

企业员工趣味运动会策划书(范例)

  一:时间:企业自定

  二:地点:企业内部场地或野外场地、旅游区、度假村、学校等。

  三:参加对象:企业全体员工队伍(本活动以团队、技巧取胜,而非体能的较量),100人以上

  四:比赛方式:公司员工分队按小组形式比赛。

  五:流程安排:

  1、领导讲话;

  2、领导致词并宣布比赛开始。

  六;比赛项目:本次比赛以推进凝聚力,加强团结精神为宗旨,不设置个人项目,全部为集体项目,每个项目每单位派三人参加,共分为七个项目:每项比赛第一名7分,第二名5分,第三名4分

  1、手足情深:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成20米交换选手,(时间最少者胜出)

  2、山路弯弯:参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈,然后返回到起点击掌接力,下一名队员继续,(时间最少者胜出)

  3、地道英雄:再行进中钻过三张桌子,再跳过三把椅子后返回,到起点击掌交接,(时间最少者胜出)

  4、准星调校:有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外,其他两位站在球场以外指挥其移动方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者获胜)

  5、穿针引线:20米之外的桌子上,三名队员轮流在一根线上穿针,返回时击掌为接力,三分钟内所穿针最多队获胜。

  以下项目要有全部六名队员共同来完成

  6、系手绢:全体队员站在篮球场中圈内,第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发,轮流出发,三分钟内手绢最多者获胜。

  7、六人跳绳:两人摇绳,其余四人轮流跳绳,两分钟内跳过人最多者获胜。

  七:比赛并计分结束后为获胜单位发奖。

  具体项目也可以在以下项目中精选:

  1、沟通游戏--自我中心意识:

  你在平常的生活中是以自我为中心还是以他人为中心呢。尽情地和你的朋友交谈吧!我将会派出我的监查卧底在你们当中,拿到你们的把柄。小心哦!

  目的:向团队成员展示,他们的自我中心意识比他们自己认识到的更严重;揭示关注其他的人的重要性。

  2、团队挑战项目--飞越激流:

  你们在野外勘探稀有金属和矿石,挖掘工作正在进行中。突然,正在开凿的岩洞出现部分坍塌。你所在的小组侥幸逃了出来,可是,还有很多成员被困在岩洞中,艰巨的营救工作落到了你们小组的肩上。营救的唯一希望是炸开落下的巨石。你们小组赶回营地,取了一桶液体炸药。现在你们需要快速返回到出事地点。不幸的是,一条布满鳄鱼的急流挡住了你们的去路。你们可以通过绳子从河上荡过去,但是在飞越的过程中必须有人要携带那桶液体炸药,而且一滴也不能洒。

  目的:1.培养团队合作精神。2.练习以小组为单位解决问题。

  3、智力游戏--战俘:

  从现在开始,你们说出的第一句话将会决定你们的生死。你们是战俘集中营里的战俘,你们需要靠你们的智慧逃生,但是你们不可以说话、走动和回头。在这生死攸关的时刻开动你的脑筋吧!你的生命掌握在你自己的手中。

  目的:1.展示以小组为单位解决问题的好处,展示集体智慧的力量。2.娱乐。3.可以作为课外思考题。

  4、创意项目--制造游戏:

  你们在一家资深的设计和销售户外游戏的公司里工作。公司已经有一段时间没有推出新游戏了,这种状况已经引起了CEO的关注。在此之前,公司曾推出过一个新游戏,但是市场反映极其冷淡.这造成了大量的原材料积压。CEO要求每个小组利用现有原材料设计出一个全新的游戏,并且为游戏想出一个精彩的名字,以便做营销宣传。30分钟后,CEO将亲临设计现场,听取每个小组的设计汇报。汇报完毕并选出最佳游戏之后,大家要一起来玩这个新游戏,体会一下这个游戏是否能像听起来那样精彩。

  目的:1.展示同心协力在工作中的作用。2.培养创造精神。3.练习以小组为单位解决问题。

  5、团队合作项目--地雷阵:

  你和你的同伴因叛乱而被捕,被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道,你需要以喊话的方式,在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人,他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都结束了,你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮,哨兵就会发现地雷阵中的人,并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

  目的:1.建立小组成员间的相互信任。2.促进沟通与交流。3.使小组充满活力。

  6、创新游戏--偏向虎山行:

  这个培训项目能训练人们在最困难的情况下,如何发散思维,开动脑筋将问题解决,完成那些“不可能完成的任务”。研究发现,能解决这类问题的人不仅有较高的智商,更重要的是他们的情商更高,使他们接受信息和传递信息的能力高于www.pmceo.com他人,在这个培训游戏中你将体会到这点。

  目的:提高学员的分析能力、创新能力、交流技巧。

  7、心理游戏--五个简单的问题:

  人类的某些行为、态度或反应受遗传、环境、文化等影响是可以预料的。通过观察力的培养,你就能发现人类的一些行为的规律。

  目的:用实例说明某些行为是可以预料的,培养学员的观察力。

  8、智力游戏--小明一家过桥:

  启发你的智慧,同时也体现团队分工的重要性。任务完成后,有一种强烈的成就感,让人感受到团队智慧的力量的同时,也深深感受到人生旅途中总是需要转一下弯,之后才能豁然开朗。

  目的:让大家开动脑筋,也让大家更深认识到团队智慧的重要性。

  9、潜能游戏--万里长城:

  我们祖国的万里长城翻山越岭,蜿蜒迂回于崇山之间,绵延6700公里,它是世界最伟大的人工奇迹。来吧,你们也能够做到,发挥你们的潜能搭建新的万里长城吧!

  目的:让学员意识到人的潜能是无限的。

  10、团队挑战项目--四足蜈蚣:

  你知道蜈蚣长什么样子吧--下面将要出场的是一个四腿蜈蚣,这是一种非常罕见的四足动物。你们的任务是:7人作为一个整体穿越场地,且只能四个点着地,队员身体必须直接接触,并且不能借助外物连接在一起。

  企业员工趣味运动会作用

  1、让企业文化更加深入人心;

  2、参与的形式--运动会内容形式新颖有吸引力、有参与性和趣味性,操作难度不高,区别于传统的运动会方式。让参加者乐于接受的方式,将心驻入,为活动添色彩;

  3、达成企业团队熔炼的目的--调整团队成员常规心态,增强凝聚力,注入创业激情;达成的活动效果有震撼力、感染力,并能触动心灵通过参与的感悟激发其做正面积极的心态调整;

  4、活动期间提供交流空间,有助于增进公司领导与员工之间的关系。增进个体与群体之间的凝聚力。

篇4:教职工辞旧迎新趣味运动会方案

  教职工辞旧迎新趣味运动会方案

  为丰富广大教职工课余生活,促进教师的身心健康发展,全民健身意识,经学校研究,决定在20**年1月开展我校教职工趣味运动运动会。具体活动方案如下:

  一、活动目的:

  1.愉悦心情,缓解工作压力。

  2.增进教职工之间的团结友好互助关系。

  二、活动组织机构:

  主任:z

  副主任:z

  委员:z

  三、裁判:

  待定

  四、活动地点:

  田径运动场

  五、活动时间:

  20**年1月28日 下午

  六、活动内容:

  (1)、拔河比赛

  比赛方法:分为男教师和女教师组(男教师和女教师组分别分为A、B组),采取三局两胜制决定名次。(如人数少,不分组别)

  (2)、齐心协力

  比赛方法:成男、女混合人数均等的两队,比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起,站在起跑先后,两地相距30米。用时最少的组获胜。

  器材准备:绑腿绳子数根

  (3)乒乓球接力

  比赛方法:成男、女混合人数均等的两队,比赛开始第一个参赛者用羽毛球拍端着乒乓球,从起点线出发跑到终点交到另一个参赛者手中。接到羽毛球拍的参赛者迅速启动托好乒乓球,交给对面的参赛者,依次循环下去。最快的一组获胜www.pmceo.com。比赛过程中,手必须握住后把,乒乓球落地,要返回起点重新开始。

  器材准备:羽毛球拍2副 乒乓球2个

  七、奖项设置:

  活动设一等奖和二等奖,分别颁发奖品。

  备注:1、参与者都有奖,不参与者视为自动放弃。

  2、每位教师限报一个项目。

篇5:社区趣味运动会方案

  第二届社区趣味运动会方案

  一、活动目的

  为迎接08奥运会的召开,丰富社区居民体育文化生活,促进文明和谐社区的发展,推动“六进社区”活动的开展,提高社区居民的生活质量和健康水平。

  二、活动领导小组

  组长:Z

  副组长:Z

  组员:各参赛队领队、教练员

  三、活动时间、地点

  时间:20**年6月26日下午

  地点:蔡路中学体育馆

  四、参赛单位

  蔡路中学、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、蔡路居委、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂

  五、比赛项目及参与方法

  1、篮球投准:每单位出五位选手,在规定点投篮,每人五次,以投进的总数计成绩。

  2、齐心协力:每单位出六位选手,脚与脚互相绑住,以哪组先完成规定距离为胜。

  3、双人跳短绳:每队出两组选手,在1分钟内完成总次数多者为胜。

  4、双人互垫排球:每单位出三组选手,在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成绩决定名次。(总成绩相等以最好成绩多者为胜)

  5、滚轮子:每单位出四位选手,以接力比赛形式,以时间多少决定名次。

  六、报名、计分办法

  1、各单位报领队、教练员各一名,运动员八名。

  2、各比赛项目第一、第二、第三名有积分,各单位以参加项目总成绩为总团体名次。团体前三名发锦旗以此鼓励。

  七、未尽事宜另行通知

  八、主办与承办单位

  主办:蔡路中学

  承办:蔡路居委、蔡路逸夫小学、蔡路幼儿园、合蔡物业公司、上海浦东民新包装材料厂

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