篇2：学区校园足球活动计划与实施方案

　　榆中县来紫堡学区

　　校园足球活动计划与实施方案

　　一、指导思想及目标

　　为积极贯彻落实党的十九大精神和新时代中国特色社会主义思想，努力实践足球运动的育人功能，遵循人才培养和足球发展两个规律，以及教育部、体育总局、共青团中央等七部门联合印发的

　　《青少年体育活动促进计划》和教育部制定的关于20**年校园足球重点工作安排，榆中县来紫堡学区以《全国青少年校园足球活动实施方案》为依据，制定本方案，大力推动本学区校园足球活动的开展，全面提高广大学生的体质和体能，培养拼博意识、团队精神、创新精神，促进学生全面发展，夯实素质教育，扎实做到以热爱锤炼意志品质，以热爱促进学习的主动性，提升本学区学校特色文化，积极落实一校一品的教育办学要求，争取成为榆中县教育系统校园足球活动成功开展单位。

　　二、成立机构

　　1.榆中县来紫堡学区校园足球工作领导机构

　　组长：金发泰

　　副组长：石晓玲、李福军

　　组员：各校校长、各校足球教练员

　　2.来紫堡学区各校校园足球工作领导机构

　　组长：各校校长

　　副组长：各校足球教练

　　组员：足球课教师、各班班主任、足球兴趣小组指导教师

　　三、具体实施步骤

　　(一)课程设置

　　各校应将足球列为小学体育必修课，逐渐加大足球教学的比重，要求每周至少有1足球课，各校做好每天的课外活动安排，充分发挥本学区已有的绿坪设施，让更多的足球小将在课外活动时间能在难得的绿坪上去比赛。传统学校或条件成熟的学校今后应增加至2-3节，力争做到每个学生在小学阶段都掌握足球运动的基本技能，比较熟练地运用所学技能去感受比赛的价值与快乐。

　　(二)氛围布置

　　各校应营造浓厚的校园足球文化氛围。可设置校园足球活动宣传栏，收集展示校园足球文化、足球知识、足球运动的魅力等校园足球工作领导机构相关资料，可定期评选校园“足球小将”等。

　　(三)队伍建设

　　1.积极组织足球教师或教练观看学习国家组织拍摄的365节足球教学视频，努力提高专业素养，提升技术水平。

　　2.对教师个人努力取得相关专业的资格证经审核后划拨经费以资鼓励。

　　(四)夯实活动

　　1.各校结合校情实际，组织各班级开展足球课，把普及、生生会踢足球作为重点，突破校园足球普及面窄、只培养比赛队的误区，让更多学生感受足球运动的价值与快乐，扎扎实实做好校园足球的普及工作。通过系统的教学和训练，要求学生在比赛时先观察、后出脚，不踢野球，不野蛮拼抢，保护自己的同时，不伤害对手。

　　特别强调：

　　(1)在五人制场地上，每课时训练人数不能超过24人(超过24人时，上限为一个班);

　　(2)在七人制场地上，每课时训练人数不能超过40人(超过40人时，上限为一个班)。

　　(3)足球课和课外活动训练必须遵循循序渐进原则，参加比赛的学生一定是经过必要的系统练习后，不可让从未参训过的学生或其他成年人参与比赛，一旦发现有“踢野球”或者野蛮拼抢现象，组织者应叫停比赛，及时教育和要求，必要时组织学生进行必要的项目训练。

　　(4)各校足球教练在活动之前，要组织学生检查绿坪，确保场地干净，没有杂物。学校明确安排绿坪场地的责任班级，创造美好环境，以绿坪的美好、团队的团结拼搏、足球运动的内在价值与魅力共同合力展示校园足球的育人功能。

　　2.各校积极组建队伍，班班有班队，学校有校队，鼓励女孩子也参加，表扬在女足方面做的好的班级。根据各校实际情况，结合兴趣小组活动、大课间活动，积极、创造性的制定本校课外活动常规比赛形式、主题与计划，要求每周课外活动时间的足球比赛活动最少有三次(以班队为主要载体)，通过比赛促进足球队员练习技能的主动性，提升各班级凝聚力，创造浓厚的校园足球氛围，活跃校园文化。

　　3.各校充分发挥学生的想象力和调动学生的创造性，以足球运动为主题，定期开展丰富多彩的足球趣味活动和足球交流活动。同时，各校应将足球比赛制定为校园运动会比赛项目之一，让全校同学以参加足球比赛为荣。并评选校园“足球小将”、“足球新星”

　　等。要求有本班足球队比赛时班主任必须现场观战，鼓励赢取胜利，做好“胜不骄败不馁”的心理调节工作，防控危险发生。

　　4.各校可计划组建足球队员家委会，召开足球专题家长沟通交流会，一学期至少一次，共同讨论孩子的爱好、学习和安全等事宜，还可以组建家长足球队或拉拉队，设计亲子足球活动，让家长也一同参与到校园足球中来。建立学校与家长沟通平台，获得广大家长的理解和支持，推动足球活动的全面开展。

　　5.建立足球队员综合反馈机制，促进足球队员在纪律性、学习主动性、个人品质自我要求方面明显改变和提高。

　　6.各校足球教练员做好各项相关资料搜集与整理，以备交流提高和考核事宜。

　　7.在经费保障方面各校做出每学期预算，保障计划内的活动定期正常开展，收到圆满成效。

　　(五)激励机制

　　1.各校应结合校情实际，制定校园足球激励机制，每年对学生足球基本技能进行测试，并把学生足球特长水平纳入学生综合素质评价。

　　2.完善奖励政策，针对考核情况，鼓励成绩优异者，对足球项目成绩优秀的班级或学生进行奖励。

　　3.对辛勤付出、长期坚持的足球教练员和班主任在年终考评等方面制定考核制度，加大表彰力度。

　　4.对足球教练员组织比赛等工作应纳入教师工作量考核范畴，并每学期提供相关装备。

　　(六)保障安全

　　1.贯彻预防为主的方针，制定应急预案和应急保障措施，配备足够应急人员、必备器械和药品，以应对各类突发事件的发生。

　　2.全方位做好学生的安全教育工作，坚持“安全第一，预防为主”原则，使全体师生牢固树立“防患险于事故，责任重于泰山”的安全意识，不断提高处置足球运动员安全事故的能力水平。

　　3.要求各校班队成员必须购买意外伤害保险，外出比赛乘坐资质合格的营运车辆，尽量避免和减少意外伤害的发生。

　　4.全体足球教师、教练，不仅要加强对学生技术动作的训练要求，也要加强学生的理论学习，让学生做到“知行合一”，在扎实理论的基础上进一步提升足球训练能力。

　　(七)近期目标

　　1.扎实做好校园足球普及工作，以全体学生掌握足球运动技能和提高各班男女生班级足球队比赛水平为重点，上好足球课，充分利用课外活动精心组织本校校园足球活动。同时，不影响学校其他活动的开展，不给教师增添额外工作量。

　　2.各校做好足球队员家长、任课老师座谈会，通过有效措施的实施和坚持，赢得家长和任课老师的支持，三方面合力帮助各班足球小将畅快学习、畅快踢球。

　　3.每学期各校都有主题明确的足球联赛，展示各校各班的风采与凝聚力，激发足球小将们的自豪之情，培养以参加比赛为荣的内心情感。

　　4.积极创建足球特色学校，以点带面，引领社会、家长、教师等多个层面对足球运动的关注、认识和支持。

　　榆中县来紫堡学区

　　二〇一八年二月二十八日

篇3：春昌小学足球社团训练计划

　　春昌小学足球社团训练计划

　　负责人：

　　提高足球运动的整体水平，关键还是要从小抓起，增强青少年体质，培养足球运动兴趣。

　　一、指导思想

　　为开展丰富的学生课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的生活理念，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特组织成立足球社团，制定20**年春学期学校足球运动训练工作计划。

　　二、教学目标

　　1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。

　　2、在运动实践中体会足球的配合意识。

　　3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。

　　4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

　　三、教学措施

　　(一)训练时间

　　每周一至四下午活动课，训练时间为1.5个小时。

　　(二)训练原则

　　1、队员应准时参加训练，不得无故缺席。

　　2、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

　　3、有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。

　　4、在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。

　　5、在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

　　具体训练计划及内容

　　第一阶段

　　一、身体训练

　　(一)身体训练的目的

　　1、使学生热爱足球。

　　2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

　　(二)身体训练的主要内容

　　1、做徒手操

　　2、以跑为主的身体训练。

　　(l)慢跑：15米*2，指导学生跑的动作。

　　(2)快跑：10米*2、15米*2，要求跑的动作正确。

　　(3)曲线跑：培养学生的灵敏。

　　(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。

　　二、足球技术训练

　　(一)技术训练的目的

　　1、训练学生熟悉球性。

　　2、让学生准确掌握技术动作要领。

　　(二)技术训练的主要内容

　　1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。

　　2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。

　　3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

　　(三)守门员的训练

　　1、手型训练。

　　2、自由训练。

　　3、下手球和上手球接法练习。

　　4、踢手抛球训练。

　　三、足球战术训练

　　(一)战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。

　　2、培养阻击和防守方法。

　　(二)战术训练的主要内容

　　1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。

　　2、学习基本的护球和盯人战术。

　　3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。

　　四、游戏和比赛

　　(一)目的

　　1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。

　　2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。

　　(二)比赛方法

　　1、一对一、二对二的传接球比赛。

　　2、三对三、五对五的有门踢球比赛。

　　3、开展“五人制”训练比赛。

　　第二阶段

　　一、身体训练

　　(一)身体训练的目的

　　1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

　　2、让学生学习正确的快跑动作。

　　(二)身体训练的主要内容

　　1、学做简单的专项准备活动。

　　2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。

　　(1)慢跑：20米*2、30米*2，要求学生跑的动作准确。

　　(2)快跑：60米、200米。

　　(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。

　　(4)变速跑：要求时快时慢跑。

　　3、跳：学习蛙跳和单足跳。

　　4、进行游戏比赛。

　　二、足球技术训练

　　(一)技术训练的目的

　　1、继续培养学生对足球运动的兴趣。

　　2、提高带球能力和运球的技术。

　　3、用各种手段学习传接球技术。

　　(二)技术训练的主要内容

　　1、以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。

　　2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。

　　3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

　　4、学习移动时的传接球。

　　(三)守门员的训练

　　1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

　　2、进行接射门练习。

　　3、巩固上手球和下手球的接球方法。

　　4、学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。

　　三、足球战术训练

　　(一)战术训练的目的

　　1、培养接球、传球的集体进攻意识。

　　2、培养防守和站位，增强集体防守意识。

　　3、通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。

　　4、接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

　　(二)战术训练的主要内容

　　1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

　　2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

　　3、练习盯人、堵截和补位。

　　4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

　　四、游戏和比赛

　　(一)目的

　　1、通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。

　　2、通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。

　　3、提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱足球。

　　(二)游戏比赛方法

　　1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

　　2、有门的“五人制”比赛。

　　(一)身体训练的目的

　　1、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。

　　2、在跑动中提高跑动作的正确性。

　　(二)身体训练的主要内容

　　1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

　　2、加强短跑叨米训练。

　　3、折回跑，15米*2、15米*4直线跑训练和曲线跑训

　　4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。

　　5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

　　二、足球技术训练

　　(一)技术训练的目的

　　1、通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。

　　2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。

　　3、通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。

　　(二)技术训练的主要内容

　　1、有节奏地快速带球。

　　2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。

　　3、开展人一球传接球活动。

　　4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

　　5、掌握一人一球的自控球动作。

　　6、学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。

　　三、足球战术训练

　　(一)技术训练的目的

　　使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。

　　(二)战术训练的主要内容

　　1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

　　2、学习个人突破战术。

　　3、学习二人一组传切射门战术。

　　4、练习沉底传中和包抄战术。

　　5、练习掷界外球战术。

　　6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

　　四、游戏和比赛

　　(一)目的

　　1、通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。

　　2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。

　　3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

　　(二)游戏内容和比赛方法

　　1、一对一射门游戏。

　　2、四对二传。

　　3、五对五足球比赛(小门)。

篇4：大岭中学足球队训练计划

　　20**年大岭中学足球队训练计划

　　足球运动是我国体育的弱项，要想提高足球运动的整体水平，关键还是要从小抓起，增强青少年体质，培养足球运动兴趣。

　　一、指导思想

　　20**年新学年到来之际，为开展丰富的学生课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，树立“健康第一”的生活理念，更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强学生体质，发展学生体育特长，调节紧张的学习气氛，丰富学校文化生活，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特组织成立足球兴趣小组，制定20**学校足球运动训练工作计划。

　　二、教学目标

　　1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。

　　2、在运动实践中体会足球的配合意识。

　　3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。

　　4、进一步提高足球队员的技战术的水平，为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

　　三、教学措施

　　(一)训练时间

　　每周二下午第八节课，训练时间为45分钟，

　　(二)训练原则

　　1、队员应准时参加训练，不得无故缺席。

　　2、坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。

　　3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

　　4、有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。

　　5、在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。

　　6、在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

　　具体训练计划及内容

　　第一阶段

　　一、身体训练

　　(一)身体训练的目的

　　1、使学生热爱足球。

　　2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

　　(二)身体训练的主要内容

　　1、做徒手操

　　2、以跑为主的身体训练。

　　(l)慢跑：15米*2，指导学生跑的动作。

　　(2)快跑：10米*2、15米*2，要求跑的动作正确。

　　(3)曲线跑：培养学生的灵敏。

　　(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。

　　二、足球技术训练

　　(一)技术训练的目的

　　1、训练学生熟悉球性。

　　2、让学生准确掌握技术动作要领。

　　(二)技术训练的主要内容

　　1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。

　　2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。

　　3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

　　(三)守门员的训练

　　1、手型训练。

　　2、自由训练。

　　3、下手球和上手球接法练习。

　　4、踢手抛球训练。

　　三、足球战术训练

　　(一)战术训练的目的l、培养接球和进攻意识。

　　2、培养阻击和防守方法。

　　(二)战术训练的主要内容

　　1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。

　　2、学习基本的护球和盯人战术。

　　3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。

　　四、游戏和比赛

　　(一)目的

　　1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。

　　2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。

　　(二)比赛方法

　　1、一对一、二对二的传接球比赛。

　　2、三对三、五对五的有门踢球比赛。

　　3、开展“五人制”训练比赛。

　　第二阶段

　　一、身体训练

　　(一)身体训练的目的

　　1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

　　2、让学生学习正确的快跑动作。

　　(二)身体训练的主要内容

　　1、学做简单的专项准备活动。

　　2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。

　　(1)慢跑：20米*2、30米*2，要求学生跑的动作准确。

　　(2)快跑：60米、200米。

　　(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。

　　(4)变速跑：要求时快时慢跑。

　　3、跳：学习蛙跳和单足跳。

　　4、进行游戏比赛。

　　二、足球技术训练

　　(一)技术训练的目的

　　1、继续培养学生对足球运动的兴趣。

　　2、提高带球能力和运球的技术。

　　3、用各种手段学习传接球技术。

　　(二)技术训练的主要内容

　　1、以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。

　　2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。

　　3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

　　4、学习移动时的传接球。

　　(三)守门员的训练

　　1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

　　2、进行接射门练习。

　　3、巩固上手球和下手球的接球方法。

　　4、学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。

　　三、足球战术训练

　　(一)战术训练的目的

　　1、培养接球、传球的集体进攻意识。

　　2、培养防守和站位，增强集体防守意识。

　　3、通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。

　　4、接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

　　(二)战术训练的主要内容

　　1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

　　2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

　　3、练习盯人、堵截和补位。

　　4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

　　5、学掷界外球。

　　四、游戏和比赛

　　(一)目的

　　1、通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。

　　2、通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。

　　3、提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱足球。

　　(二)游戏比赛方法

　　1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

　　2、有门的“五人制”比赛。

　　3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。

　　第三阶段

　　一、身体训练

　　(一)身体训练的目的

　　1、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。

　　2、在跑动中提高跑动作的正确性。

　　(二)身体训练的主要内容

　　1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

　　2、加强短跑叨米训练。

　　3、折回跑，15米*2、15米*4直线跑训练和曲线跑训

　　4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。

　　5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

　　二、足球技术训练

　　(一)技术训练的目的

　　1、通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。

　　2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。

　　3、通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。

　　(二)技术训练的主要内容

　　1、有节奏地快速带球。

　　2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。

　　3、开展人一球传接球活动。

　　4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

　　5、掌握一人一球的自控球动作。

　　6、学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。

　　三、足球战术训练

　　(一)技术训练的目的

　　使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。

　　(二)战术训练的主要内容

　　1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

　　2、学习个人突破战术。

　　3、学习二人一组传切射门战术。

　　4、练习沉底传中和包抄战术。

　　5、练习掷界外球战术。

　　6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

　　四、游戏和比赛

　　(一)目的

　　1、通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。

　　2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。

　　3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

　　(二)游戏内容和比赛方法

　　1、一对一射门游戏。

　　2、四对二传。

　　3、三对一十传球(二脚出球)。

　　4、五对五足球比赛(小门)。

　　大岭中学

　　20**年9月

篇5：校园足球工作计划

　　20**—20**学年度平永中学校园足球

　　活动工作计划

　　一、活动背景

　　为打造学校足球文化，让足球活动成为校园文化的一个亮点，尤其是党和国家领导人将校园足球放大到是完中国梦的一个重要组成部分的政治高度，更预兆着校园足球运动未来的发展有着广阔的空间。平永中学学校一直实施“立德树人、奠基未来”的教学理念，发挥教师群体的优势，走科研兴校、特色建校之路，在20**年12月，被县局授予全县校园足球示范学校单位，学校围绕“以球育人”的宗旨，推动校园足球大发展。

　　二、指导思想

　　为落实中央“足球要从娃娃抓起”的号召，普及和提高我县青少年足球运动水平，促进我县少儿足球的发展，充分发挥学校主阵地的教育和服务功能，在全校普及足球运动，让更多的孩子喜欢足球运动和享受足球运动的乐趣，让更多的青少年投身足球事业。

　　根据县活动中心的决定安排，经镇领导和各学校的商议，特在全镇范围内组织以校长亲自负责的足球特色学校工作领导小组，在全镇各中小学开展此项活动。

　　二、工作目标

　　体教结合，培养足球希望之星、振兴平永中学校园足球。提高学生的身体素质和技术技能水平，争取在全县足球比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。

　　经费保障：上级拨款、社会捐赠、学校经费

　　三、具体工作计划

　　第一阶段：开设足球课，组队建班，以班级为单位组成班级中学足球班;成立足球社团;成立校队。

　　第二阶段：系统学习训练。

　　第三阶段：优秀学生可以直接入校足球队进行训练。

　　第四阶段：组织并参加省、市、县、镇等各级各类足球赛，平永中学学校足球特色学校工作正处于起步阶段，各项工作都处于准备阶段。于20**年12月，成为全县校园足球开展活动示范单位。

　　四、训练目标

　　1、通过对学生足球技能的训练，培养学生对足球运动的兴趣。

　　2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。

　　3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。

　　4、通过训练，选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队，参加全县小学生足球比赛。

　　训练基本任务、内容、要求及手段

　　制定严格的队伍管理制度与纪律;培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念;培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力;保持并提高队员的训练比赛作风。

　　(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量。

　　1、严格组织学生纪律性。

　　2、严格提高学生训练质量。

　　(二)提高队员比赛作风

　　1、养成良好的体育道德作风。

　　2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

　　3、严格的训练纪律。

　　(三)提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。

　　1、学习掌握急停急起的正确方法。

　　2、提高速度所需要的肌肉力量。

　　3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。

　　(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术)，逐步发展队员个人技术特长。

　　1、提高活动中的控球能力。

　　2、正确掌握传、接球技术。

　　3、提高技术运用的合理性。

　　4、注意发现队员特点并加以培养。

　　(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)

　　1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

　　2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

　　3、确定基本阵容，初步形成1─2─1防守反击的基本打法。

　　(六)主要训练手段

　　1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑，蛙跳，多级跳。

　　2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种一对一攻守，2~3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。

　　3、战术训练：2对1、2对2、3对2攻守对抗，全场攻守比赛。

　　工作措施

　　(一)训练时间。

　　1、体育课时间(每周不少于一节足球课)

　　2、周一至周五：上午10：00～10：30

　　3、每周一、三下午3：30～5：00

　　(二)训练原则。

　　1、队员应准时参加训练，不得无故缺席。

　　2、在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。

　　3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

　　4、有目的、有计划的针对队员身体情况提高技、战术能力。

　　5、在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。

　　6、在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

　　(三)训练计划及内容。可以分三个阶段(低、中、高段)：

　　第一阶段(七、八年级)

　　一、身体训练

　　(一)身体训练的目的。

　　1、使学生热爱足球。

　　2、培养学生反应灵敏，并提高身体素质。

　　(二)身体训练的主要内容。

　　1、做徒手操。

　　2、以跑为主的身体训练。

　　(l)慢跑：15米*2，指导学生跑的动作。

　　(2)快跑：10米*2、15米*2，要求跑的动作正确。

　　(3)曲线跑：培养学生的灵敏。

　　(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。

　　二、足球技术训练

　　(一)技术训练的目的。

　　1、训练学生熟悉球性。

　　2、让学生准确掌握技术动作要领。

　　(二)技术训练的主要内容。

　　1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。

　　2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。

　　3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

　　(三)守门员的训练。

　　1、手型训练。

　　2、自由训练。

　　3、下手球和上手球接法练习。

　　4、踢手抛球训练。

　　三、足球战术训练

　　(一)战术训练的目的。

　　1、培养接球和进攻意识

　　2、培养阻击和防守方法。

　　(二)战术训练的主要内容。

　　1、学习二人之间传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。

　　2、学习基本的护球和盯人战术。

　　3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。

　　四、游戏和比赛

　　(一)目的。

　　1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。

　　2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。

　　(二)比赛方法。

　　1、一对一、二对二的传接球比赛。

　　2、三对三、五对五的有门踢球比赛。

　　3、参加本校“五人制”比赛。

　　第二阶段(八、九年级)

　　一、身体训练

　　(-)身体训练的目的。

　　1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力

　　2、让学生学习正确的快跑动作。

　　(二)身体训练的主要内容。

　　1、学做简单的专项准备活动。

　　2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。

　　(1)慢跑：20米*2、30米*2，要求学生跑的动作准确。

　　(2)快跑：60米、100米。

　　(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。

　　(4)变速跑：要求时快时慢跑。

　　3、跳：学习蛙跳和单足跳。

　　二、足球技术训练

　　(一)技术训练的目的。

　　1、培养学生对足球运动的兴趣。

　　2、提高带球能力和运球的技术。

　　3、用各种手段学习传接球技术。

　　(二)技术训练的主要内容。

　　1、以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。

　　2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。

　　3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。

　　4、学习移动时的传接球。

　　(三)守门员的训练。

　　1、训练接球手型和倒地接球的护球方法。

　　2、进行接射门练习。

　　3、巩固上手球、中路球和下手球的接球方法。

　　4、学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。

　　三、足球战术训练

　　(一)战术训练的目的。

　　1、培养接球、传球的集体进攻意识。

　　2、培养防守和站位，增强集体防守意识。

　　3、通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。

　　4、接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。

　　(二)战术训练的主要内容。

　　1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

　　2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

　　3、练习盯人、堵截和补位。

　　4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

　　5、学掷(踢)界外球。

　　四、游戏和比赛

　　(一)目的。

　　1、通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。

　　2、通过游戏和小型比赛，让学生学习掷(踢)界外球的技巧。

　　3、提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球。

　　(二)游戏比赛方法。

　　1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

　　2、有门的“五人制”教学比赛。

　　3、参加本校“五人制”比赛。

　　第三阶段(八、九年级)

　　一、身体训练

　　(-)身体训练的目的。

　　l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。

　　2、在跑动中提高跑动作的正确性。

　　(二)身体训练的主要内容。

　　1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

　　2、加强短跑叨米训练校园足球活动方案及文案示例活动方案。

　　3、折回跑，15米*2、15米*4直线跑训练和曲线跑训

　　4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米──400米。

　　5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

　　二、足球技术训练

　　(一)技术训练的目的

　　1、通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。

　　2、在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。

　　3、通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。

　　(二)技术训练的主要内容。

　　1、有节奏地快速带球。

　　2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。

　　3、开展人一球传接球活动。

　　4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。

　　5、掌握一人一球的自控球动作。

　　6、学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、

　　三、足球战术训练

　　(-)技术训练的目的。

　　使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。

　　(二)战术训练的主要内容。

　　1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

　　2、学习个人突破战术。

　　3、学习二人一组传切射门战术。

　　4、练习沉底传中和包抄战术。

　　5、练习掷(踢)界外球战术。

　　6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

　　四、游戏和比赛

　　(一)目的。

　　1、通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。

　　2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。

　　3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

　　(二)游戏内容和比赛方法。

　　1、一对一射门游戏。

　　2、四对二传。

　　3、三对一传球(二脚出球)。

　　4、五对五足球比赛(小门)。

　　5、进行“五人制”足球比赛。

　　6、参加各级各类足球比赛。